You have disabled JS, the site cannot function.
logo
…

Přestaň ztrácet 

čas vařením!

od 85 Kč / porce

Nechci vařit
…

Hubni a jez
chutně!

od 308 Kč denně  

Chci zhubnout
…

Dostaň se do
vysněné formy!

od 308 Kč denně

Chci být Fit
…

Ty trénuj! 

Jídlo uvaříme my!

od 425 Kč denně

Chci přibrat

Jak to funguje

  • Vybíráte si tarif dle vašich požadavků
  • Připravíme pro Vás zdravé jídlo a správné porce
  • Doručíme kamkoliv po Praze zcela zdarma
  • Vy se správně stravujete bez žádných starostí v průběhu celého dne

Předplatné

Vyberte si tarif, který Vám vyhovuje
  • Super Fit

    ≈ 1000 kcal
  • Fit

    ≈ 1200 kcal
  • Balance

    ≈ 1500 kcal
  • Daily

    ≈ 2000 kcal
  • Power

    ≈ 2500 kcal

Rychlé hubnutí a udržení kondice ≈ 1000 kcal
Super Fit - nízkokalorický stravovací plán k dosažení co nejlepších výsledků za co nejkratší čas

  • Pondělí Po
  • Úterý Út
  • Středa St
  • Čtvrtek Čt
  • Pátek
  • Sobota So
  • tento týden 19.10
  • další týden 26.10

Snídaně

Omeleta s brokolicí a proteinové palačinky s ovocným džemem

338 kcal
280 g   1,7,3 Alergeny
  • 19 g
    Bílkoviny
  • 14 g
    Tuky
  • 33 g
    Sacharidy

Svačina

Salát Nicoise z tunakem, cherry a olivy kalamaty

240 kcal
255 g   10,3,4 Alergeny
  • 20 g
    Bílkoviny
  • 9 g
    Tuky
  • 19 g
    Sacharidy

Večeře

Kuřecí rizoto s tykví, kozím sýrem a bílým vínem

376 kcal
225 g   7 Alergeny
  • 30 g
    Bílkoviny
  • 15 g
    Tuky
  • 30 g
    Sacharidy

Celkem:

954 kcal
  • 68 g
    Bílkoviny
  • 38 g
    Tuky
  • 82 g
    Sacharidy
Seznam alergenů

Super Fit

3 jídel denně
6 dní

1750 Kč

97 Kč/porce Objednat
Doručení:
Neděle, Úterý, Čtvrtek

Snídaně

Granola s jogurtem a chia semínky

423 kcal
260 g   7,8,1 Alergeny
  • 13 g
    Bílkoviny
  • 18 g
    Tuky
  • 53 g
    Sacharidy

Svačina

Lehký salát s pečeným kachním masem, pomerančem a mandlemi

375 kcal
205 g   8,11 Alergeny
  • 29 g
    Bílkoviny
  • 17 g
    Tuky
  • 21 g
    Sacharidy

Večeře

Bramborové gnocchi s kuřecím masem a špenátem

422 kcal
230 g   1,7,8 Alergeny
  • 32 g
    Bílkoviny
  • 16 g
    Tuky
  • 39 g
    Sacharidy

Celkem:

1220 kcal
  • 74 g
    Bílkoviny
  • 51 g
    Tuky
  • 112 g
    Sacharidy
Seznam alergenů

Super Fit

3 jídel denně
6 dní

1750 Kč

97 Kč/porce Objednat
Doručení:
Neděle, Úterý, Čtvrtek

Snídaně

Palačinky s lososem a smetanovým sýrem fénix

258 kcal
150 g   4,3,1,7 Alergeny
  • 15 g
    Bílkoviny
  • 15 g
    Tuky
  • 15 g
    Sacharidy

Svačina

Salát Waldorf s vlašskými ořechy, rozinky a citronovou šťávou

448 kcal
310 g   7,9,8,3 Alergeny
  • 30 g
    Bílkoviny
  • 27 g
    Tuky
  • 25 g
    Sacharidy

Večeře

Kuřecí Wok na arašídové omáčce s pohankovými nudlemi a houbami shiitake

491 kcal
335 g   6,1,8 Alergeny
  • 35 g
    Bílkoviny
  • 10 g
    Tuky
  • 62 g
    Sacharidy

Celkem:

1197 kcal
  • 80 g
    Bílkoviny
  • 52 g
    Tuky
  • 102 g
    Sacharidy
Seznam alergenů

Super Fit

3 jídel denně
6 dní

1750 Kč

97 Kč/porce Objednat
Doručení:
Neděle, Úterý, Čtvrtek

Snídaně

Ovesná kaše s medem a tuňáková pomazánka s celozrnným pečivem

334 kcal
260 g   7,1,8,4 Alergeny
  • 16 g
    Bílkoviny
  • 14 g
    Tuky
  • 35 g
    Sacharidy

Svačina

Italská polévka z pečených rajčat s kuřecím masem a celozrnným pečivem

277 kcal
365 g   9,1 Alergeny
  • 16 g
    Bílkoviny
  • 7 g
    Tuky
  • 37 g
    Sacharidy

Večeře

Kuřecí karbanátky s jarní cibulkou, olivami a coleslawem a bramborovou kaší se špenátem

447 kcal
300 g   3,7 Alergeny
  • 29 g
    Bílkoviny
  • 23 g
    Tuky
  • 32 g
    Sacharidy

Celkem:

1058 kcal
  • 61 g
    Bílkoviny
  • 44 g
    Tuky
  • 103 g
    Sacharidy
Seznam alergenů

Super Fit

3 jídel denně
6 dní

1750 Kč

97 Kč/porce Objednat
Doručení:
Neděle, Úterý, Čtvrtek

Snídaně

Míchaná vajíčka se špenátem, rajčaty, sýrem a fazolemi v rajčatové omáčce

343 kcal
235 g   3,7 Alergeny
  • 19 g
    Bílkoviny
  • 23 g
    Tuky
  • 12 g
    Sacharidy

Svačina

Caesar salát s kuřecím masem, cherry rajčaty a krutony

298 kcal
245 g   3,7,10,4,1 Alergeny
  • 33 g
    Bílkoviny
  • 16 g
    Tuky
  • 9 g
    Sacharidy

Večeře

Žluté kari s cuketou, baby kukuřicí, kokosovým mlékem a basmati rýží

403 kcal
290 g   Alergeny
  • 32 g
    Bílkoviny
  • 11 g
    Tuky
  • 46 g
    Sacharidy

Celkem:

1044 kcal
  • 84 g
    Bílkoviny
  • 50 g
    Tuky
  • 67 g
    Sacharidy
Seznam alergenů

Super Fit

3 jídel denně
6 dní

1750 Kč

97 Kč/porce Objednat
Doručení:
Neděle, Úterý, Čtvrtek

Snídaně

Krůtí omeleta s avokádovým guacamole a celozrnným pečivem

460 kcal
310 g   3,7,1 Alergeny
  • 29 g
    Bílkoviny
  • 28 g
    Tuky
  • 21 g
    Sacharidy

Svačina

Cizrnový izraelský humus se zeleninovým crudité

148 kcal
260 g   9 Alergeny
  • 7 g
    Bílkoviny
  • 6 g
    Tuky
  • 15 g
    Sacharidy

Večeře

Ravioli s kuřecím masem a liškami

570 kcal
250 g   1,7,3 Alergeny
  • 36 g
    Bílkoviny
  • 31 g
    Tuky
  • 37 g
    Sacharidy

Celkem:

1178 kcal
  • 71 g
    Bílkoviny
  • 66 g
    Tuky
  • 73 g
    Sacharidy
Seznam alergenů

Super Fit

3 jídel denně
6 dní

1750 Kč

97 Kč/porce Objednat
Doručení:
Neděle, Úterý, Čtvrtek
  • Pondělí Po
  • Úterý Út
  • Středa St
  • Čtvrtek Čt
  • Pátek
  • Sobota So
  • tento týden 19.10
  • další týden 26.10

Snídaně

Omeleta "Quattro formaggi" s kukuřičnou kaší

395 kcal
350 g   7,3 Alergeny
  • 21 g
    Bílkoviny
  • 24 g
    Tuky
  • 24 g
    Sacharidy

Svačina

Řecký salát s kuřecím masem, sýrem feta a olivami kalamaty

281 kcal
285 g   11 Alergeny
  • 29 g
    Bílkoviny
  • 9 g
    Tuky
  • 21 g
    Sacharidy

Večeře

Celozrnné špagety s kuřecím masem a špenátem

409 kcal
255 g   7,1 Alergeny
  • 36 g
    Bílkoviny
  • 16 g
    Tuky
  • 28 g
    Sacharidy

Celkem:

1085 kcal
  • 86 g
    Bílkoviny
  • 50 g
    Tuky
  • 73 g
    Sacharidy
Seznam alergenů

Super Fit

3 jídel denně
6 dní

1750 Kč

97 Kč/porce Objednat
Doručení:
Neděle, Úterý, Čtvrtek

Snídaně

Ovesná kaše s vlašskými ořechy a tvarohové syrníky

343 kcal
300 g   7,1,3,8 Alergeny
  • 24 g
    Bílkoviny
  • 15 g
    Tuky
  • 29 g
    Sacharidy

Svačina

Tacos s trhaným hovězím masem a salsou

243 kcal
110 g   9,11,6,3,7 Alergeny
  • 11 g
    Bílkoviny
  • 13 g
    Tuky
  • 20 g
    Sacharidy

Večeře

Gnocchi v rajčatové omáčce s uzeným sýrem eidam

396 kcal
215 g   1,7 Alergeny
  • 32 g
    Bílkoviny
  • 14 g
    Tuky
  • 35 g
    Sacharidy

Celkem:

982 kcal
  • 67 g
    Bílkoviny
  • 43 g
    Tuky
  • 84 g
    Sacharidy
Seznam alergenů

Super Fit

3 jídel denně
6 dní

1750 Kč

97 Kč/porce Objednat
Doručení:
Neděle, Úterý, Čtvrtek

Snídaně

Lívance s kuřetem, sýrem cheddar a špenátem

404 kcal
230 g   7,1,3 Alergeny
  • 35 g
    Bílkoviny
  • 17 g
    Tuky
  • 29 g
    Sacharidy

Svačina

Těstovinový salát s uzeným lososem, rukolou a avokádem

290 kcal
250 g   4,6,11 Alergeny
  • 14 g
    Bílkoviny
  • 11 g
    Tuky
  • 33 g
    Sacharidy

Večeře

Butter chicken s basmati rýží a kešu ořechy

385 kcal
270 g   7,8 Alergeny
  • 36 g
    Bílkoviny
  • 9 g
    Tuky
  • 42 g
    Sacharidy

Celkem:

1079 kcal
  • 84 g
    Bílkoviny
  • 37 g
    Tuky
  • 104 g
    Sacharidy
Seznam alergenů

Super Fit

3 jídel denně
6 dní

1750 Kč

97 Kč/porce Objednat
Doručení:
Neděle, Úterý, Čtvrtek

Snídaně