FIT Kitchen | Správná strava na celý den s doručením v Praze

Předplatné

Vyberte si tarif, který Vám vyhovuje

Super Fit ≈ 1000 kcal
Fit ≈ 1200 kcal
Balance ≈ 1500 kcal
Daily≈ 2000 kcal
Power ≈ 2500 kcal

Rychlé hubnutí a udržení kondice ≈ 1000 kcal
Super Fit - nízkokalorický stravovací plán k dosažení co nejlepších výsledků za co nejkratší čas
- Pondělí Po
- Úterý Út
- Středa St
- Čtvrtek Čt
- Pátek Pá
- Sobota So
- tento týden 18.11
- další týden 25.11
- Jen v plánech s pěti chody
  
  Omeleta s brokolicí a proteinové palačinky s ovocným džemem
  
  370,60 kcal
  300 g 1,3,7 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  21,47 g Tuky:
  16,03 g Sacharidy:
  37,32 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Bylinkové rizoto s kuřetem a parmazánem
  
  425,94 kcal
  270 g 7 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  32,83 g Tuky:
  11,67 g Sacharidy:
  25,56 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Salát s kuřecím masem z avokadem a mango
  
  310,64 kcal
  255 g 10 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  27,47 g Tuky:
  12,56 g Sacharidy:
  24,83 g
  
  Super Fit
  
  3 jídla denně
  
  6 dní
  
  1550 Kč
  86 Kč/porce
  
  Doručení:
  Neděle, Úterý, Čtvrtek
  
  Celkem:
  
  1105 kcal
  
  Bílkoviny:
  80 g Tuky:
  39 g Sacharidy:
  86 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Omeleta "Quattro formaggi" s kukuřičnou kaší
  
  372,80 kcal
  1,3,7 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  28 g Tuky:
  15 g Sacharidy:
  25 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Celozrnné špagety s kuřecím masem a špenátem
  
  390,78 kcal
  7 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  38 g Tuky:
  14 g Sacharidy:
  20 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Řecký salát
  
  248,69 kcal
  7 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  25,9 g Tuky:
  13,8 g Sacharidy:
  22 g
  
  Super Fit
  
  3 jídla denně
  
  6 dní
  
  1550 Kč
  86 Kč/porce
  
  Doručení:
  Neděle, Úterý, Čtvrtek
  
  Celkem:
  
  1010 kcal
  
  Bílkoviny:
  91 g Tuky:
  42 g Sacharidy:
  67 g
  
  DORUČENÍ: Neděle, Úterý, Čtvrtek
  
  Fotografie jsou variantou servírování jídel. Vzhled jídel se může lišit od fotografií.
  
  Super Fit
  
  3 jídla denně
  
  6 dní
  
  1550 Kč
  86 Kč/porce
- Jen v plánech s pěti chody
  
  Jáhlová kaše s dýní a kuřecí paštikou s vinnou zálivkou
  
  244,15 kcal
  225 g 1,7,8 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  12,03 g Tuky:
  7,55 g Sacharidy:
  35,21 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Bramborové noky s kuřecím masem a šalvějí
  
  442,65 kcal
  268 g 1,4 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  36,17 g Tuky:
  18,24 g Sacharidy:
  37,53 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Lehký salát s pečeným kachním masem, pomerančem a mandlemi
  
  376,91 kcal
  3,7,8,10,11 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  18 g Tuky:
  10 g Sacharidy:
  18 g
  
  Super Fit
  
  3 jídla denně
  
  6 dní
  
  1550 Kč
  86 Kč/porce
  
  Doručení:
  Neděle, Úterý, Čtvrtek
  
  Celkem:
  
  1062 kcal
  
  Bílkoviny:
  66 g Tuky:
  35 g Sacharidy:
  90 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Ovesná kaše s vlašskými ořechy a s tvarohovými syrníky
  
  374,19 kcal
  1,3,7,8 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  22 g Tuky:
  18 g Sacharidy:
  33 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Gnocchi v rajčatové omáčce se sýrem
  
  509,28 kcal
  1,7 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  41 g Tuky:
  11 g Sacharidy:
  16 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Tacos s trhaným hovězím masem a salsou
  
  488,30 kcal
  3,6,7 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  28 g Tuky:
  24 g Sacharidy:
  44 g
  
  Super Fit
  
  3 jídla denně
  
  6 dní
  
  1550 Kč
  86 Kč/porce
  
  Doručení:
  Neděle, Úterý, Čtvrtek
  
  Celkem:
  
  1371 kcal
  
  Bílkoviny:
  91 g Tuky:
  53 g Sacharidy:
  93 g
  
  DORUČENÍ: Neděle, Úterý, Čtvrtek
  
  Fotografie jsou variantou servírování jídel. Vzhled jídel se může lišit od fotografií.
  
  Super Fit
  
  3 jídla denně
  
  6 dní
  
  1550 Kč
  86 Kč/porce
- Jen v plánech s pěti chody
  
  Pohankové palačinky s lososem
  
  295,52 kcal
  1 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  25 g Tuky:
  17.4 g Sacharidy:
  29 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Kuřecí "Wok" na arašídové omáčce s pohankovými nudlemi a houbami shiitake
  
  421,72 kcal
  5,6 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  36 g Tuky:
  13 g Sacharidy:
  20 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Salát s rukolou, cherry rajčaty, fíky, cedrovými ořišky a sýrem Gorgonzola
  
  267,39 kcal
  7,8,10 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  25.1 g Tuky:
  11.3 g Sacharidy:
  22 g
  
  Super Fit
  
  3 jídla denně
  
  6 dní
  
  1550 Kč
  86 Kč/porce
  
  Doručení:
  Neděle, Úterý, Čtvrtek
  
  Celkem:
  
  983 kcal
  
  Bílkoviny:
  86.1 g Tuky:
  41.7 g Sacharidy:
  71 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Lívance s kuřetem, sýrem a špenátem
  
  408,92 kcal
  1,3,7 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  24,6 g Tuky:
  15 g Sacharidy:
  34,38 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Butter chicken s rýží
  
  396,78 kcal
  7,8 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  34 g Tuky:
  12 g Sacharidy:
  15,7 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Těstovinový salát s uzeným lososem a rukolou a avokadem
  
  312,60 kcal
  1,4,11 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  29,4 g Tuky:
  13 g Sacharidy:
  29,5 g
  
  Super Fit
  
  3 jídla denně
  
  6 dní
  
  1550 Kč
  86 Kč/porce
  
  Doručení:
  Neděle, Úterý, Čtvrtek
  
  Celkem:
  
  1116 kcal
  
  Bílkoviny:
  87 g Tuky:
  40 g Sacharidy:
  78 g
  
  DORUČENÍ: Neděle, Úterý, Čtvrtek
  
  Fotografie jsou variantou servírování jídel. Vzhled jídel se může lišit od fotografií.
  
  Super Fit
  
  3 jídla denně
  
  6 dní
  
  1550 Kč
  86 Kč/porce
- Jen v plánech s pěti chody
  
  Ovesná kaše s tuňákovou pomazánkou
  
  286,81 kcal
  1,4,7 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  25,3 g Tuky:
  18 g Sacharidy:
  29,5 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Kuřecí karbanátky s jarní cibulkou, olivami a Coleslawem + bramborová kaše se špenátem
  
  434,51 kcal
  1,3,7 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  40 g Tuky:
  15,5 g Sacharidy:
  15,8 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Polévka s pečenými rajčaty a kuřetem
  
  310,45 kcal
  1 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  18 g Tuky:
  13 g Sacharidy:
  19 g
  
  Super Fit
  
  3 jídla denně
  
  6 dní
  
  1550 Kč
  86 Kč/porce
  
  Doručení:
  Neděle, Úterý, Čtvrtek
  
  Celkem:
  
  1030 kcal
  
  Bílkoviny:
  83 g Tuky:
  46 g Sacharidy:
  63 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Snídaňová quesadilla
  
  556,82 kcal
  1,3,7 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  20,3 g Tuky:
  17,7 g Sacharidy:
  31,3 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Kuřecí rizoto s parmazánem se sušenými rajčaty
  
  443,55 kcal
  7 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  42,6 g Tuky:
  14 g Sacharidy:
  19 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Brokolicová polévka s modrým sýrem
  
  331,40 kcal
  1,7,9,11 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  16 g Tuky:
  16 g Sacharidy:
  35 g
  
  Super Fit
  
  3 jídla denně
  
  6 dní
  
  1550 Kč
  86 Kč/porce
  
  Doručení:
  Neděle, Úterý, Čtvrtek
  
  Celkem:
  
  1330 kcal
  
  Bílkoviny:
  78 g Tuky:
  47 g Sacharidy:
  85 g
  
  DORUČENÍ: Neděle, Úterý, Čtvrtek
  
  Fotografie jsou variantou servírování jídel. Vzhled jídel se může lišit od fotografií.
  
  Super Fit
  
  3 jídla denně
  
  6 dní
  
  1550 Kč
  86 Kč/porce
- Jen v plánech s pěti chody
  
  Míchaná vajíčka se špenátem a rajčaty a sýrem + fazole v rajčatové omáčce
  
  365,80 kcal
  3,7 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  21 g Tuky:
  16 g Sacharidy:
  28 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Ricottové ravioli s liškami a kuřetem
  
  458,28 kcal
  1,3,7 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  36 g Tuky:
  14 g Sacharidy:
  20 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Caesar salát
  
  315,07 kcal
  1,3,4,7,10 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  29 g Tuky:
  16 g Sacharidy:
  19 g
  
  Super Fit
  
  3 jídla denně
  
  6 dní
  
  1550 Kč
  86 Kč/porce
  
  Doručení:
  Neděle, Úterý, Čtvrtek
  
  Celkem:
  
  1138 kcal
  
  Bílkoviny:
  86 g Tuky:
  46 g Sacharidy:
  67 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Skrembl s houbami a sýrem + proteinové lívance
  
  528,18 kcal
  1,3,7 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  22,6 g Tuky:
  20,9 g Sacharidy:
  25,6 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Kuřecí koule s pestem ve smetanové omáčce s tagliattele
  
  448,40 kcal
  1,3,7,8 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  35,6 g Tuky:
  12 g Sacharidy:
  15,3 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Salát s kuřecím masem, s cherry rajčaty, mandlemi, řeckými oříšky а klikvou
  
  304,38 kcal
  3,8 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  29,2 g Tuky:
  15,3 g Sacharidy:
  15,2 g
  
  Super Fit
  
  3 jídla denně
  
  6 dní
  
  1550 Kč
  86 Kč/porce
  
  Doručení:
  Neděle, Úterý, Čtvrtek
  
  Celkem:
  
  1280 kcal
  
  Bílkoviny:
  86 g Tuky:
  47 g Sacharidy:
  55 g
  
  DORUČENÍ: Neděle, Úterý, Čtvrtek
  
  Fotografie jsou variantou servírování jídel. Vzhled jídel se může lišit od fotografií.
  
  Super Fit
  
  3 jídla denně
  
  6 dní
  
  1550 Kč
  86 Kč/porce
- Jen v plánech s pěti chody
  
  Omeleta s uzeným kuřecím masem a avokádovým guacamole
  
  476,68 kcal
  3,7 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  31 g Tuky:
  15 g Sacharidy:
  29 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Žluté kuřecí kari s rýží
  
  429,71 kcal
  
  Bílkoviny:
  33 g Tuky:
  12 g Sacharidy:
  30 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Cizrnový izraelský humus s zeleninovým crudité
  
  219,40 kcal
  1,7 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  17 g Tuky:
  15 g Sacharidy:
  15 g
  
  Super Fit
  
  3 jídla denně
  
  6 dní
  
  1550 Kč
  86 Kč/porce
  
  Doručení:
  Neděle, Úterý, Čtvrtek
  
  Celkem:
  
  1124 kcal
  
  Bílkoviny:
  81 g Tuky:
  42 g Sacharidy:
  74 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Vaječná omeleta s tuňákem + jáhlová kaše s malinami
  
  335,88 kcal
  1,3,4,7 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  34,1 g Tuky:
  17,6 g Sacharidy:
  23,8 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Mexická quesadilla s kuřecím masem a salsou
  
  509,87 kcal
  1,7 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  33 g Tuky:
  15,6 g Sacharidy:
  15,6 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Letní salát s tuňákem, wakame a ředkvičkou
  
  210,50 kcal
  210 g 3,4,7,8,11 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  18 g Tuky:
  10 g Sacharidy:
  10 g
  
  Super Fit
  
  3 jídla denně
  
  6 dní
  
  1550 Kč
  86 Kč/porce
  
  Doručení:
  Neděle, Úterý, Čtvrtek
  
  Celkem:
  
  1054 kcal
  
  Bílkoviny:
  85 g Tuky:
  42 g Sacharidy:
  48 g
  
  DORUČENÍ: Neděle, Úterý, Čtvrtek
  
  Fotografie jsou variantou servírování jídel. Vzhled jídel se může lišit od fotografií.
  
  Super Fit
  
  3 jídla denně
  
  6 dní
  
  1550 Kč
  86 Kč/porce
Hubnutí a udržení kondice ≈ 1200 kcal
Tarif Fit - vybalancovaný stravovací plán, který je zaměřen na hubnutí a na udržení jiz dosažené tělesné kondice
- Pondělí Po
- Úterý Út
- Středa St
- Čtvrtek Čt
- Pátek Pá
- Sobota So
- tento týden 18.11
- další týden 25.11
- Jen v plánech s pěti chody
  
  Omeleta s brokolicí a proteinové palačinky s ovocným džemem
  
  353,88 kcal
  300 g 1,3,7 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  21,47 g Tuky:
  16,03 g Sacharidy:
  37,32 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Zapečená treska na špenátové podložce + šťouchané brambory
  
  414,53 kcal
  325 g 4,7 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  30,25 g Tuky:
  18,82 g Sacharidy:
  31,80 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Salát s kuřecím masem z avokadem a mango
  
  426,61 kcal
  255 g 10 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  27,03 g Tuky:
  27,04 g Sacharidy:
  21,39 g
  
  Fit
  
  3 jídla denně
  
  6 dní
  
  1650 Kč
  91 Kč/porce
  
  Doručení:
  Neděle, Úterý, Čtvrtek
  
  Celkem:
  
  1193 kcal
  
  Bílkoviny:
  78 g Tuky:
  61 g Sacharidy:
  89 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Omeleta "Quattro formaggi" s kukuřičnou kaší
  
  372,80 kcal
  1,3,7 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  28 g Tuky:
  21 g Sacharidy:
  25 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Hovězí maso na houbách + ječmenová kaše
  
  427,26 kcal
  1 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  37 g Tuky:
  8 g Sacharidy:
  52 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Řecký salát
  
  358,60 kcal
  260 g 7 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  26 g Tuky:
  14 g Sacharidy:
  22 g
  
  Fit
  
  3 jídla denně
  
  6 dní
  
  1650 Kč
  91 Kč/porce
  
  Doručení:
  Neděle, Úterý, Čtvrtek
  
  Celkem:
  
  1157 kcal
  
  Bílkoviny:
  91 g Tuky:
  43 g Sacharidy:
  99 g
  
  DORUČENÍ: Neděle, Úterý, Čtvrtek
  
  Fotografie jsou variantou servírování jídel. Vzhled jídel se může lišit od fotografií.
  
  Fit
  
  3 jídla denně
  
  6 dní
  
  1650 Kč
  91 Kč/porce
- Jen v plánech s pěti chody
  
  Jáhlová kaše s dýní a kuřecí paštikou s vinnou zálivkou
  
  400 kcal
  225 g 1,7,8 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  12,03 g Tuky:
  7,55 g Sacharidy:
  35,21 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Pravá italská bolognese s hovězím masem + celozrnné těstoviny
  
  415,42 kcal
  320 g 1,3 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  41,06 g Tuky:
  8,47 g Sacharidy:
  61,79 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Lehký salát s pečeným kachním masem, pomerančem a mandlemi
  
  377,36 kcal
  3,7,8,10,11 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  20 g Tuky:
  13 g Sacharidy:
  25 g
  
  Fit
  
  3 jídla denně
  
  6 dní
  
  1650 Kč
  91 Kč/porce
  
  Doručení:
  Neděle, Úterý, Čtvrtek
  
  Celkem:
  
  1192 kcal
  
  Bílkoviny:
  73 g Tuky:
  28 g Sacharidy:
  121 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Ovesná kaše s vlašskými ořechy a s tvarohovými syrníky
  
  374,19 kcal
  1,3,7,8 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  22 g Tuky:
  18 g Sacharidy:
  33 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Grilovaná makrela s bylinkami a bramborovým salátem
  
  376,27 kcal
  4,10 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  25 g Tuky:
  21 g Sacharidy:
  19 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Tacos s trhaným hovězím masem a salsou
  
  470,85 kcal
  3,6,7 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  28 g Tuky:
  24 g Sacharidy:
  44 g
  
  Fit
  
  3 jídla denně
  
  6 dní
  
  1650 Kč
  91 Kč/porce
  
  Doručení:
  Neděle, Úterý, Čtvrtek
  
  Celkem:
  
  1220 kcal
  
  Bílkoviny:
  75 g Tuky:
  63 g Sacharidy:
  96 g
  
  DORUČENÍ: Neděle, Úterý, Čtvrtek
  
  Fotografie jsou variantou servírování jídel. Vzhled jídel se může lišit od fotografií.
  
  Fit
  
  3 jídla denně
  
  6 dní
  
  1650 Kč
  91 Kč/porce
- Jen v plánech s pěti chody
  
  Pohankové palačinky s lososem
  
  295,52 kcal
  1 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  25 g Tuky:
  17.4 g Sacharidy:
  29 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Thajské zelené kari s hovězím masem, zeleninou a rýží
  
  423,86 kcal
  9,10 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  37 g Tuky:
  14 g Sacharidy:
  36 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Salát s rukolou, cherry rajčaty, fíky, cedrovými ořišky a sýrem Gorgonzola
  
  267,57 kcal
  7,8,10 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  33.1 g Tuky:
  15.3 g Sacharidy:
  22 g
  
  Fit
  
  3 jídla denně
  
  6 dní
  
  1650 Kč
  91 Kč/porce
  
  Doručení:
  Neděle, Úterý, Čtvrtek
  
  Celkem:
  
  985 kcal
  
  Bílkoviny:
  95.1 g Tuky:
  46.7 g Sacharidy:
  87 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Lívance s kuřetem, sýrem a špenátem
  
  408,92 kcal
  1,3,7 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  24,6 g Tuky:
  15 g Sacharidy:
  34,3 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Lasagne s hovězím masem
  
  429,73 kcal
  1,7 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  42 g Tuky:
  17 g Sacharidy:
  29,4 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Těstovinový salát s uzeným lososem a rukolou a avokadem
  
  312,60 kcal
  1,4,11 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  29,4 g Tuky:
  13 g Sacharidy:
  29,5 g
  
  Fit
  
  3 jídla denně
  
  6 dní
  
  1650 Kč
  91 Kč/porce
  
  Doručení:
  Neděle, Úterý, Čtvrtek
  
  Celkem:
  
  1149 kcal
  
  Bílkoviny:
  95 g Tuky:
  45 g Sacharidy:
  92 g
  
  DORUČENÍ: Neděle, Úterý, Čtvrtek
  
  Fotografie jsou variantou servírování jídel. Vzhled jídel se může lišit od fotografií.
  
  Fit
  
  3 jídla denně
  
  6 dní
  
  1650 Kč
  91 Kč/porce
- Jen v plánech s pěti chody
  
  Ovesná kaše s tuňákovou pomazánkou
  
  286,81 kcal
  1,4,7 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  25,3 g Tuky:
  21 g Sacharidy:
  29,5 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Španělská paella s krevetami
  
  585,65 kcal
  2 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  33 g Tuky:
  13,7 g Sacharidy:
  39,5 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Polévka s pečenými rajčaty a kuřetem
  
  331,07 kcal
  1 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  23 g Tuky:
  15 g Sacharidy:
  27 g
  
  Fit
  
  3 jídla denně
  
  6 dní
  
  1650 Kč
  91 Kč/porce
  
  Doručení:
  Neděle, Úterý, Čtvrtek
  
  Celkem:
  
  1202 kcal
  
  Bílkoviny:
  81 g Tuky:
  49 g Sacharidy:
  95 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Snídaňová quesadilla
  
  556,82 kcal
  1,3,7 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  20,38 g Tuky:
  17,7 g Sacharidy:
  31,3 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Treska zapečená s hermelínem a cherry rajčaty
  + Kukuřičná kaše s hruškou
  
  364,37 kcal
  7,8 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  32 g Tuky:
  16 g Sacharidy:
  21 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Brokolicová polévka s modrým sýrem
  
  319,40 kcal
  1,7,9,11 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  16 g Tuky:
  16 g Sacharidy:
  35 g
  
  Fit
  
  3 jídla denně
  
  6 dní
  
  1650 Kč
  91 Kč/porce
  
  Doručení:
  Neděle, Úterý, Čtvrtek
  
  Celkem:
  
  1239 kcal
  
  Bílkoviny:
  68 g Tuky:
  49 g Sacharidy:
  87 g
  
  DORUČENÍ: Neděle, Úterý, Čtvrtek
  
  Fotografie jsou variantou servírování jídel. Vzhled jídel se může lišit od fotografií.
  
  Fit
  
  3 jídla denně
  
  6 dní
  
  1650 Kč
  91 Kč/porce
- Jen v plánech s pěti chody
  
  Míchaná vajíčka se špenátem a rajčaty a sýrem + fazole v rajčatové omáčce
  
  365,80 kcal
  3,7 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  21 g Tuky:
  17 g Sacharidy:
  28 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Hovězí Rump steak v demi-glace omáčce s chřestem a pečenými brambory
  
  411,06 kcal
  - Alergeny
  
  Bílkoviny:
  34 g Tuky:
  18 g Sacharidy:
  35 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Caesar salát
  
  367,77 kcal
  1,3,4,7,10 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  29 g Tuky:
  18 g Sacharidy:
  19 g
  
  Fit
  
  3 jídla denně
  
  6 dní
  
  1650 Kč
  91 Kč/porce
  
  Doručení:
  Neděle, Úterý, Čtvrtek
  
  Celkem:
  
  1143 kcal
  
  Bílkoviny:
  84 g Tuky:
  53 g Sacharidy:
  82 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Skrembl s houbami a sýrem + proteinové lívance
  
  528,18 kcal
  1,3,7 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  22,6 g Tuky:
  20,9 g Sacharidy:
  25,6 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Hovězí po burgundsku s bramborovým pyré
  
  394,06 kcal
  7 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  33,2 g Tuky:
  17,5 g Sacharidy:
  34,2 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Salát s kuřecím masem, s cherry rajčaty, mandlemi, řeckými oříšky а klikvou
  
  304,38 kcal
  3,8 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  29,2 g Tuky:
  15,3 g Sacharidy:
  25,2 g
  
  Fit
  
  3 jídla denně
  
  6 dní
  
  1650 Kč
  91 Kč/porce
  
  Doručení:
  Neděle, Úterý, Čtvrtek
  
  Celkem:
  
  1226 kcal
  
  Bílkoviny:
  84 g Tuky:
  52 g Sacharidy:
  84 g
  
  DORUČENÍ: Neděle, Úterý, Čtvrtek
  
  Fotografie jsou variantou servírování jídel. Vzhled jídel se může lišit od fotografií.
  
  Fit
  
  3 jídla denně
  
  6 dní
  
  1650 Kč
  91 Kč/porce
- Jen v plánech s pěti chody
  
  Omeleta s uzeným kuřecím masem a avokádovým guacamole
  
  476,68 kcal
  3,7 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  31 g Tuky:
  15 g Sacharidy:
  29 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Japonsky sushi sandwich
  
  480,16 kcal
  4 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  35,1 g Tuky:
  12 g Sacharidy:
  51 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Cizrnový izraelský humus s zeleninovým crudité
  
  219,40 kcal
  1,7 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  17 g Tuky:
  18 g Sacharidy:
  21 g
  
  Fit
  
  3 jídla denně
  
  6 dní
  
  1650 Kč
  91 Kč/porce
  
  Doručení:
  Neděle, Úterý, Čtvrtek
  
  Celkem:
  
  1175 kcal
  
  Bílkoviny:
  83 g Tuky:
  45 g Sacharidy:
  101 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Vaječná omeleta s tuňákem + jáhlová kaše s malinami
  
  335,88 kcal
  1,3,4,7 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  34,1 g Tuky:
  17,6 g Sacharidy:
  23,8 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Pečená kachní prsa s červeným zelím a pečenými brambory
  
  488,84 kcal
  1,7 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  43 g Tuky:
  15,6 g Sacharidy:
  40,6 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Letní salát s tuňákem, wakame a ředkvičkou
  
  210,50 kcal
  3,4,7,8,11 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  18 g Tuky:
  10 g Sacharidy:
  10 g
  
  Fit
  
  3 jídla denně
  
  6 dní
  
  1650 Kč
  91 Kč/porce
  
  Doručení:
  Neděle, Úterý, Čtvrtek
  
  Celkem:
  
  1033 kcal
  
  Bílkoviny:
  95 g Tuky:
  42 g Sacharidy:
  73 g
  
  DORUČENÍ: Neděle, Úterý, Čtvrtek
  
  Fotografie jsou variantou servírování jídel. Vzhled jídel se může lišit od fotografií.
  
  Fit
  
  3 jídla denně
  
  6 dní
  
  1650 Kč
  91 Kč/porce
Zdravá výživa pro každý den ≈ 1500 kcal
Tarif Balance - plnohodnotný stravovací plan se 4-i porcemi jídla pro ty, kdo si přejí chutnou a rozmanitou výživu pro každý den
- Pondělí Po
- Úterý Út
- Středa St
- Čtvrtek Čt
- Pátek Pá
- Sobota So
- tento týden 18.11
- další týden 25.11
- Jen v plánech s pěti chody
  
  Omeleta s brokolicí a proteinové palačinky s ovocným džemem
  
  370,60 kcal
  300 g 1,3,7 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  21,47 g Tuky:
  16,03 g Sacharidy:
  37,32 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Bylinkové rizoto s kuřetem a parmazánem
  
  608,84 kcal
  270 g 7 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  32,83 g Tuky:
  11,67 g Sacharidy:
  25,56 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Salát s kuřecím masem z avokadem a mango
  
  426,61 kcal
  255 g 10 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  27,03 g Tuky:
  27,04 g Sacharidy:
  21,39 g
  
  Balance
  
  4 jídla denně
  
  6 dní
  
  1950 Kč
  81 Kč/porce
  
  Doručení:
  Neděle, Úterý, Čtvrtek
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Zapečená treska na špenátové podložce + šťouchané brambory
  
  394,87 kcal
  325 g 4,7 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  30,25 g Tuky:
  18,82 g Sacharidy:
  31,80 g
  
  Celkem:
  
  1798 kcal
  
  Bílkoviny:
  110 g Tuky:
  72 g Sacharidy:
  114 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Omeleta "Quattro formaggi" s kukuřičnou kaší
  
  372,80 kcal
  1,3,7 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  28 g Tuky:
  21 g Sacharidy:
  25 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Celozrnné špagety s kuřecím masem a špenátem
  
  390,78 kcal
  7 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  38,2 g Tuky:
  13,5 g Sacharidy:
  35 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Řecký salát
  
  358,60 kcal
  7 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  25,9 g Tuky:
  13,8 g Sacharidy:
  22 g
  
  Balance
  
  4 jídla denně
  
  6 dní
  
  1950 Kč
  81 Kč/porce
  
  Doručení:
  Neděle, Úterý, Čtvrtek
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Hovězí maso na houbách + ječmenová kaše
  
  427,26 kcal
  1 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  37 g Tuky:
  8 g Sacharidy:
  52 g
  
  Celkem:
  
  1547 kcal
  
  Bílkoviny:
  128 g Tuky:
  55 g Sacharidy:
  134 g
  
  DORUČENÍ: Neděle, Úterý, Čtvrtek
  
  Fotografie jsou variantou servírování jídel. Vzhled jídel se může lišit od fotografií.
  
  Balance
  
  4 jídla denně
  
  6 dní
  
  1950 Kč
  81 Kč/porce
- Jen v plánech s pěti chody
  
  Jáhlová kaše s dýní a kuřecí paštikou s vinnou zálivkou
  
  244,15 kcal
  225 g 1,7,8 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  12,03 g Tuky:
  7,55 g Sacharidy:
  35,21 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Pravá italská bolognese s hovězím masem + celozrnné těstoviny
  
  415,42 kcal
  320 g 1,3 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  41,06 g Tuky:
  8,47 g Sacharidy:
  61,79 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Lehký salát s pečeným kachním masem, pomerančem a mandlemi
  
  377,36 kcal
  1 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  16 g Tuky:
  10 g Sacharidy:
  25 g
  
  Balance
  
  4 jídla denně
  
  6 dní
  
  1950 Kč
  81 Kč/porce
  
  Doručení:
  Neděle, Úterý, Čtvrtek
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Bramborové noky s kuřecím masem a šalvějí
  
  406,90 kcal
  268 g 1,7 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  36,17 g Tuky:
  18,24 g Sacharidy:
  37,53 g
  
  Celkem:
  
  1442 kcal
  
  Bílkoviny:
  105 g Tuky:
  43 g Sacharidy:
  158 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Ovesná kaše s vlašskými ořechy a s tvarohovými syrníky
  
  374,19 kcal
  1,3,7,8 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  21,6 g Tuky:
  17,6 g Sacharidy:
  32,8 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Gnocchi v rajčatové omáčce se sýrem
  
  509,28 kcal
  1,7 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  39 g Tuky:
  17 g Sacharidy:
  41 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Tacos s trhaným hovězím masem a salsou
  
  470,85 kcal
  3,6,7 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  28 g Tuky:
  24 g Sacharidy:
  44 g
  
  Balance
  
  4 jídla denně
  
  6 dní
  
  1950 Kč
  81 Kč/porce
  
  Doručení:
  Neděle, Úterý, Čtvrtek
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Grilovaná makrela s bylinkami a bramborovým salátem
  
  376,27 kcal
  4,10 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  25 g Tuky:
  21 g Sacharidy:
  19 g
  
  Celkem:
  
  1729 kcal
  
  Bílkoviny:
  113 g Tuky:
  79 g Sacharidy:
  136 g
  
  DORUČENÍ: Neděle, Úterý, Čtvrtek
  
  Fotografie jsou variantou servírování jídel. Vzhled jídel se může lišit od fotografií.
  
  Balance
  
  4 jídla denně
  
  6 dní
  
  1950 Kč
  81 Kč/porce
- Jen v plánech s pěti chody
  
  Pohankové palačinky s lososem
  
  295,52 kcal
  1 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  25 g Tuky:
  17.4 g Sacharidy:
  29 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Thajské zelené kari s hovězím masem, zeleninou a rýží
  
  423,86 kcal
  9,10 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  37 g Tuky:
  14 g Sacharidy:
  36 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Salát s rukolou, cherry rajčaty, fíky, cedrovými ořišky a sýrem Gorgonzola
  
  267,57 kcal
  7,8,10 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  28.1 g Tuky:
  15.3 g Sacharidy:
  15 g
  
  Balance
  
  4 jídla denně
  
  6 dní
  
  1950 Kč
  81 Kč/porce
  
  Doručení:
  Neděle, Úterý, Čtvrtek
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Kuřecí Wok na arašídové omáčce s pohankovými nudlemi a houbami shiitake
  
  421,72 kcal
  5,6 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  32 g Tuky:
  13 g Sacharidy:
  44 g
  
  Celkem:
  
  1406 kcal
  
  Bílkoviny:
  122.1 g Tuky:
  59.7 g Sacharidy:
  124 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Lívance s kuřetem, sýrem a špenátem
  
  408,92 kcal
  1,3,7 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  24,6 g Tuky:
  10,2 g Sacharidy:
  34,3 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Butter chicken s rýží
  
  396,78 kcal
  7,8 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  40 g Tuky:
  12,2 g Sacharidy:
  36,7 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Těstovinový salát s uzeným lososem a rukolou a avokadem
  
  312,60 kcal
  1,4,11 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  29,4 g Tuky:
  13 g Sacharidy:
  21,5 g
  
  Balance
  
  4 jídla denně
  
  6 dní
  
  1950 Kč
  81 Kč/porce
  
  Doručení:
  Neděle, Úterý, Čtvrtek
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Lasagne s hovězím masem
  
  429,73 kcal
  1,7 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  42 g Tuky:
  17 g Sacharidy:
  29,4 g
  
  Celkem:
  
  1545 kcal
  
  Bílkoviny:
  135 g Tuky:
  52 g Sacharidy:
  120 g
  
  DORUČENÍ: Neděle, Úterý, Čtvrtek
  
  Fotografie jsou variantou servírování jídel. Vzhled jídel se může lišit od fotografií.
  
  Balance
  
  4 jídla denně
  
  6 dní
  
  1950 Kč
  81 Kč/porce
- Jen v plánech s pěti chody
  
  Ovesná kaše s tuňákovou pomazánkou
  
  286,81 kcal
  1,4,7 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  18.3 g Tuky:
  21 g Sacharidy:
  29.5 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Kuřecí karbanátky s jarní cibulkou, olivami a Coleslawem + bramborová kaše se špenátem
  
  434,51 kcal
  1,3,7 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  44.6 g Tuky:
  15.5 g Sacharidy:
  35.8 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Polévka s pečenými rajčaty a kuřetem
  
  331,07 kcal
  1 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  13 g Tuky:
  12 g Sacharidy:
  23 g
  
  Balance
  
  4 jídla denně
  
  6 dní
  
  1950 Kč
  81 Kč/porce
  
  Doručení:
  Neděle, Úterý, Čtvrtek
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Španělská paella s krevetami
  
  585,65 kcal
  2 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  34 g Tuky:
  13.7 g Sacharidy:
  39.5 g
  
  Celkem:
  
  1636 kcal
  
  Bílkoviny:
  109.9 g Tuky:
  62.2 g Sacharidy:
  127.8 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Snídaňová quesadilla
  
  556,82 kcal
  1,3,7 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  20,3 g Tuky:
  17,7 g Sacharidy:
  31,3 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Kuřecí rizoto s parmazánem se sušenými rajčaty
  
  443,55 kcal
  7 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  39,6 g Tuky:
  23 g Sacharidy:
  40 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Brokolicová polévka s modrým sýrem
  
  319,40 kcal
  1,7,9,11 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  16 g Tuky:
  16 g Sacharidy:
  35 g
  
  Balance
  
  4 jídla denně
  
  6 dní
  
  1950 Kč
  81 Kč/porce
  
  Doručení:
  Neděle, Úterý, Čtvrtek
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Treska zapečená s hermelínem a cherry rajčaty
  +Kukuřičná kaše s hruškou
  
  364,37 kcal
  4,7 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  32 g Tuky:
  16 g Sacharidy:
  21 g
  
  Celkem:
  
  1682 kcal
  
  Bílkoviny:
  107 g Tuky:
  72 g Sacharidy:
  127 g
  
  DORUČENÍ: Neděle, Úterý, Čtvrtek
  
  Fotografie jsou variantou servírování jídel. Vzhled jídel se může lišit od fotografií.
  
  Balance
  
  4 jídla denně
  
  6 dní
  
  1950 Kč
  81 Kč/porce
- Jen v plánech s pěti chody
  
  Míchaná vajíčka se špenátem a rajčaty a sýrem + fazole v rajčatové omáčce
  
  365,80 kcal
  3,7 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  21 g Tuky:
  17 g Sacharidy:
  28 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Hovězí Rump steak v demi-glace omáčce s chřestem a pečenými brambory
  
  411,06 kcal
  1 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  36 g Tuky:
  16 g Sacharidy:
  39 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Caesar salát
  
  367,77 kcal
  1,3,4,7,10 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  23 g Tuky:
  15 g Sacharidy:
  13 g
  
  Balance
  
  4 jídla denně
  
  6 dní
  
  1950 Kč
  81 Kč/porce
  
  Doručení:
  Neděle, Úterý, Čtvrtek
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Ricottové ravioli s liškami a kuřetem
  
  458,28 kcal
  1,3,7 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  34 g Tuky:
  18 g Sacharidy:
  35 g
  
  Celkem:
  
  1601 kcal
  
  Bílkoviny:
  114 g Tuky:
  66 g Sacharidy:
  115 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Skrembl s houbami a sýrem + proteinové lívance
  
  528,18 kcal
  1,3,7 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  22,6 g Tuky:
  20,9 g Sacharidy:
  25,6 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Hovězí po burgundsku s bramborovým pyré
  
  394,06 kcal
  7 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  33,2 g Tuky:
  17,5 g Sacharidy:
  34,2 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Salát s kuřecím masem, s cherry rajčaty, mandlemi, řeckými oříšky а klikvou
  
  304,38 kcal
  3,8 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  29,2 g Tuky:
  11,3 g Sacharidy:
  18,2 g
  
  Balance
  
  4 jídla denně
  
  6 dní
  
  1950 Kč
  81 Kč/porce
  
  Doručení:
  Neděle, Úterý, Čtvrtek
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Kuřecí koule s pestem ve smetanové omáčce s tagliattele
  
  449,90 kcal
  1,3,7,8 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  35,6 g Tuky:
  18 g Sacharidy:
  15,3 g
  
  Celkem:
  
  1675 kcal
  
  Bílkoviny:
  119 g Tuky:
  66 g Sacharidy:
  92 g
  
  DORUČENÍ: Neděle, Úterý, Čtvrtek
  
  Fotografie jsou variantou servírování jídel. Vzhled jídel se může lišit od fotografií.
  
  Balance
  
  4 jídla denně
  
  6 dní
  
  1950 Kč
  81 Kč/porce
- Jen v plánech s pěti chody
  
  Omeleta s uzeným kuřecím masem a avokádovým guacamole
  
  476,68 kcal
  3,7 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  31 g Tuky:
  15 g Sacharidy:
  29 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Žluté kuřecí kari s rýží
  
  429,71 kcal
  7 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  35,1 g Tuky:
  12 g Sacharidy:
  51 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Cizrnový izraelský humus s zeleninovým crudité
  
  219,40 kcal
  1,7 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  12 g Tuky:
  14 g Sacharidy:
  15 g
  
  Balance
  
  4 jídla denně
  
  6 dní
  
  1950 Kč
  81 Kč/porce
  
  Doručení:
  Neděle, Úterý, Čtvrtek
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Japonsky sushi sandwich
  
  436 kcal
  4 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  33 g Tuky:
  17 g Sacharidy:
  35 g
  
  Celkem:
  
  1560 kcal
  
  Bílkoviny:
  111 g Tuky:
  58 g Sacharidy:
  130 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Vaječná omeleta s tuňákem + jáhlová kaše s malinami
  
  335,88 kcal
  1,3,4,7 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  34,1 g Tuky:
  17,6 g Sacharidy:
  23,8 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Pečená kachní prsa s červeným zelím a pečenými brambory
  
  488,84 kcal
  - Alergeny
  
  Bílkoviny:
  43 g Tuky:
  9,6 g Sacharidy:
  35,6 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Mexická quesadilla s kuřecím masem a salsou
  
  509,87 kcal
  1,7 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  41,6 g Tuky:
  20,3 g Sacharidy:
  30,8 g
  
  Balance
  
  4 jídla denně
  
  6 dní
  
  1950 Kč
  81 Kč/porce
  
  Doručení:
  Neděle, Úterý, Čtvrtek
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Letní salát s tuňákem, wakame a ředkvičkou
  
  210,50 kcal
  3,4,7,8,11 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  18 g Tuky:
  10 g Sacharidy:
  10 g
  
  Celkem:
  
  1542 kcal
  
  Bílkoviny:
  136 g Tuky:
  56 g Sacharidy:
  98 g
  
  DORUČENÍ: Neděle, Úterý, Čtvrtek
  
  Fotografie jsou variantou servírování jídel. Vzhled jídel se může lišit od fotografií.
  
  Balance
  
  4 jídla denně
  
  6 dní
  
  1950 Kč
  81 Kč/porce
Správná výživa pro každý den ≈ 2000 kcal
Tarif Daily - stravovací plan pro úspěšný trénink, který zajistí správné množství bílkovin, sacharidů a tuků
- Pondělí Po
- Úterý Út
- Středa St
- Čtvrtek Čt
- Pátek Pá
- Sobota So
- tento týden 18.11
- další týden 25.11
- Jen v plánech s pěti chody
  
  Omeleta s brokolicí a proteinové palačinky s ovocným džemem
  
  370,60 kcal
  300 g 1,3,7 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  21,47 g Tuky:
  16,03 g Sacharidy:
  37,32 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Bylinkové rizoto s kuřetem a parmazánem
  
  608,84 kcal
  270 g 7 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  32,83 g Tuky:
  11,67 g Sacharidy:
  25,56 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Salát s kuřecím masem z avokadem a mango
  
  627,79 kcal
  330 g 10 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  34,89 g Tuky:
  42,52 g Sacharidy:
  28,37 g
  
  Daily
  
  5 jídel denně
  
  6 dní
  
  2350 Kč
  78 Kč/porce
  
  Doručení:
  Neděle, Úterý, Čtvrtek
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Zapečená treska na špenátové podložce + šťouchané brambory
  
  394,87 kcal
  325 g 4,7 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  30,25 g Tuky:
  18,82 g Sacharidy:
  31,80 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Tapiokový pudink s mangem
  
  110,71 kcal
  7 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  20,7 g Tuky:
  11 g Sacharidy:
  31,3 g
  
  Celkem:
  
  2109 kcal
  
  Bílkoviny:
  137 g Tuky:
  98 g Sacharidy:
  152 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Omeleta "Quattro formaggi" s kukuřičnou kaší
  
  372,80 kcal
  1,3,7 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  33,6 g Tuky:
  28,4 g Sacharidy:
  29,3 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Celozrnné špagety s kuřecím masem a špenátem
  
  390,78 kcal
  7 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  38,4 g Tuky:
  10 g Sacharidy:
  40,9 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Řecký salát
  
  527,20 kcal
  7 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  30,9 g Tuky:
  13,8 g Sacharidy:
  31,2 g
  
  Daily
  
  5 jídel denně
  
  6 dní
  
  2350 Kč
  78 Kč/porce
  
  Doručení:
  Neděle, Úterý, Čtvrtek
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Hovězí maso na houbách + ječmenová kaše
  
  427,26 kcal
  1 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  37 g Tuky:
  8 g Sacharidy:
  52 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Tvarohové kuličky s kokosem a mandlemi
  
  497,83 kcal
  7,8 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  15,5 g Tuky:
  9,6 g Sacharidy:
  17,4 g
  
  Celkem:
  
  2213 kcal
  
  Bílkoviny:
  153 g Tuky:
  68 g Sacharidy:
  169 g
  
  DORUČENÍ: Neděle, Úterý, Čtvrtek
  
  Fotografie jsou variantou servírování jídel. Vzhled jídel se může lišit od fotografií.
  
  Daily
  
  5 jídel denně
  
  6 dní
  
  2350 Kč
  78 Kč/porce
- Jen v plánech s pěti chody
  
  Jáhlová kaše s dýní a kuřecí paštikou s vinnou zálivkou
  
  244,15 kcal
  225 g 1,7,8 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  12,03 g Tuky:
  7,55 g Sacharidy:
  35,21 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Pravá italská bolognese s hovězím masem + celozrnné těstoviny
  
  415,42 kcal
  320 g 1,3 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  41,06 g Tuky:
  8,47 g Sacharidy:
  61,79 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Gruzínská satsivi s bulgurem
  
  603,38 kcal
  300 g 1,3,7 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  44,32 g Tuky:
  24,23 g Sacharidy:
  46,67 g
  
  Daily
  
  5 jídel denně
  
  6 dní
  
  2350 Kč
  78 Kč/porce
  
  Doručení:
  Neděle, Úterý, Čtvrtek
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Bramborové noky s kuřecím masem a šalvějí
  
  406,90 kcal
  268 g 1,7 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  36,17 g Tuky:
  18,24 g Sacharidy:
  37,53 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Tvarohový cheesecake z lesních jahod
  
  447,06 kcal
  150 g 1,3,7 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  10,09 g Tuky:
  34,39 g Sacharidy:
  22,54 g
  
  Celkem:
  
  2115 kcal
  
  Bílkoviny:
  143 g Tuky:
  91 g Sacharidy:
  201 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Ovesná kaše s vlašskými ořechy a s tvarohovými syrníky
  
  374,19 kcal
  1,3,7,8 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  22 g Tuky:
  18 g Sacharidy:
  33 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Gnocchi v rajčatové omáčce se sýrem
  
  509,28 kcal
  1,7 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  39 g Tuky:
  17 g Sacharidy:
  41 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Kuřecí kapsa s houbami a sýrem s pohankou
  
  530,82 kcal
  7 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  38 g Tuky:
  12 g Sacharidy:
  39 g
  
  Daily
  
  5 jídel denně
  
  6 dní
  
  2350 Kč
  78 Kč/porce
  
  Doručení:
  Neděle, Úterý, Čtvrtek
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Grilovaná makrela s bylinkami a bramborovým salátem
  
  376,27 kcal
  4,10 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  25 g Tuky:
  21 g Sacharidy:
  19 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Tvarohový nákyp s banánem
  
  357,63 kcal
  1,3,7 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  16 g Tuky:
  16 g Sacharidy:
  19 g
  
  Celkem:
  
  2146 kcal
  
  Bílkoviny:
  140 g Tuky:
  84 g Sacharidy:
  151 g
  
  DORUČENÍ: Neděle, Úterý, Čtvrtek
  
  Fotografie jsou variantou servírování jídel. Vzhled jídel se může lišit od fotografií.
  
  Daily
  
  5 jídel denně
  
  6 dní
  
  2350 Kč
  78 Kč/porce
- Jen v plánech s pěti chody
  
  Pohankové palačinky s lososem
  
  295,52 kcal
  1 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  25 g Tuky:
  17.4 g Sacharidy:
  29 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Thajské zelené kari s hovězím masem, zeleninou a rýží
  
  423,86 kcal
  9,10 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  37 g Tuky:
  14 g Sacharidy:
  36 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Salát s rukolou, cherry rajčaty, fíky, cedrovými ořišky a sýrem Gorgonzola
  
  522,25 kcal
  7,8,10 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  34.1 g Tuky:
  26.3 g Sacharidy:
  21.9 g
  
  Daily
  
  5 jídel denně
  
  6 dní
  
  2350 Kč
  78 Kč/porce
  
  Doručení:
  Neděle, Úterý, Čtvrtek
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Kuřecí Wok na arašídové omáčce s pohankovými nudlemi a houbami shiitake
  
  421,72 kcal
  5,6 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  32 g Tuky:
  13 g Sacharidy:
  44 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Čoko-proteinové kuličky s ořechy
  
  337,74 kcal
  1,3,7,8 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  22 g Tuky:
  11 g Sacharidy:
  23 g
  
  Celkem:
  
  1998 kcal
  
  Bílkoviny:
  150.1 g Tuky:
  81.7 g Sacharidy:
  153.9 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Lívance s kuřetem, sýrem a špenátem
  
  408,92 kcal
  1,3,7 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  24,6 g Tuky:
  10,2 g Sacharidy:
  34,3 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Butter chicken s rýží
  
  396,78 kcal
  7,8 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  40 g Tuky:
  12 g Sacharidy:
  36,7 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Těstovinový salát s uzeným lososem a rukolou a avokadem
  
  549,27 kcal
  1,4,11 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  33,4 g Tuky:
  13 g Sacharidy:
  43,5 g
  
  Daily
  
  5 jídel denně
  
  6 dní
  
  2350 Kč
  78 Kč/porce
  
  Doručení:
  Neděle, Úterý, Čtvrtek
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Lasagne s hovězím masem
  
  429,73 kcal
  1,7 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  42 g Tuky:
  27,1 g Sacharidy:
  29,4 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Anglický truffle
  
  272,95 kcal
  3,7,8 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  20 g Tuky:
  11,9 g Sacharidy:
  23,7 g
  
  Celkem:
  
  2054 kcal
  
  Bílkoviny:
  159 g Tuky:
  73 g Sacharidy:
  165 g
  
  DORUČENÍ: Neděle, Úterý, Čtvrtek
  
  Fotografie jsou variantou servírování jídel. Vzhled jídel se může lišit od fotografií.
  
  Daily
  
  5 jídel denně
  
  6 dní
  
  2350 Kč
  78 Kč/porce
- Jen v plánech s pěti chody
  
  Ovesná kaše s tuňákovou pomazánkou
  
  286,81 kcal
  1,4,7 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  18.3 g Tuky:
  21 g Sacharidy:
  29.5 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Kuřecí karbanátky s jarní cibulkou, olivami a Coleslawem + bramborová kaše se špenátem
  
  434,51 kcal
  1,3,7 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  34.6 g Tuky:
  15.5 g Sacharidy:
  41.8 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Penne s kuřecím masem a rajčatovou omáčkou
  
  537,87 kcal
  1,3,7 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  33 g Tuky:
  15 g Sacharidy:
  40 g
  
  Daily
  
  5 jídel denně
  
  6 dní
  
  2350 Kč
  78 Kč/porce
  
  Doručení:
  Neděle, Úterý, Čtvrtek
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Španělská paella s krevetami
  
  585,65 kcal
  2 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  34 g Tuky:
  13.7 g Sacharidy:
  39.5 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Jahodové tiramisù
  
  204,04 kcal
  3,7 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  26 g Tuky:
  11 g Sacharidy:
  25 g
  
  Celkem:
  
  2046 kcal
  
  Bílkoviny:
  145.9 g Tuky:
  76.2 g Sacharidy:
  175.8 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Snídaňová quesadilla
  
  556,82 kcal
  1,3,7 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  20,3 g Tuky:
  17,7 g Sacharidy:
  31,3 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Kuřecí rizoto s parmazánem se sušenými rajčaty
  
  443,55 kcal
  7 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  39,6 g Tuky:
  23 g Sacharidy:
  40,5 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Švédske masové guličky Köttbullar s zapečenou zeleninou
  
  518,08 kcal
  7 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  40,5 g Tuky:
  8,5 g Sacharidy:
  39 g
  
  Daily
  
  5 jídel denně
  
  6 dní
  
  2350 Kč
  78 Kč/porce
  
  Doručení:
  Neděle, Úterý, Čtvrtek
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Treska zapečená s hermelínem a cherry rajčaty
  + Kukuřičná kaše s hruškou
  
  364,37 kcal
  4,7 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  32 g Tuky:
  16 g Sacharidy:
  21 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Mangovo-borůvkový cheesecake
  
  357,55 kcal
  1,7 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  19,2 g Tuky:
  11,1 g Sacharidy:
  26,5 g
  
  Celkem:
  
  2238 kcal
  
  Bílkoviny:
  150 g Tuky:
  75 g Sacharidy:
  157 g
  
  DORUČENÍ: Neděle, Úterý, Čtvrtek
  
  Fotografie jsou variantou servírování jídel. Vzhled jídel se může lišit od fotografií.
  
  Daily
  
  5 jídel denně
  
  6 dní
  
  2350 Kč
  78 Kč/porce
- Jen v plánech s pěti chody
  
  Míchaná vajíčka se špenátem a rajčaty a sýrem + fazole v rajčatové omáčce
  
  365,80 kcal
  3,7 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  21 g Tuky:
  17 g Sacharidy:
  28 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Hovězí Rump steak v demi-glace omáčce s chřestem a pečenými brambory
  
  411,06 kcal
  1 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  38 g Tuky:
  16 g Sacharidy:
  46 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Caesar salát
  
  506,84 kcal
  1,3,4,7,10 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  34,1 g Tuky:
  22 g Sacharidy:
  21,9 g
  
  Daily
  
  5 jídel denně
  
  6 dní
  
  2350 Kč
  78 Kč/porce
  
  Doručení:
  Neděle, Úterý, Čtvrtek
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Ricottové ravioli s liškami a kuřetem
  
  458,28 kcal
  2,3,5,6,7 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  37 g Tuky:
  18 g Sacharidy:
  38 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Lehký dezert s ricottou a borůvkami
  
  278,05 kcal
  1,3,7 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  24 g Tuky:
  9 g Sacharidy:
  26 g
  
  Celkem:
  
  2018 kcal
  
  Bílkoviny:
  154 g Tuky:
  82 g Sacharidy:
  159 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Skrembl s houbami a sýrem + proteinové lívance
  
  528,18 kcal
  1,3,7 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  22,6 g Tuky:
  20,9 g Sacharidy:
  25,6 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Hovězí po burgundsku s bramborovým pyré
  
  394,06 kcal
  7 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  33,2 g Tuky:
  17,5 g Sacharidy:
  34,2 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Salát s kuřecím masem, s cherry rajčaty, mandlemi, řeckými oříšky а klikvou
  
  512,67 kcal
  3,8 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  34,2 g Tuky:
  11,3 g Sacharidy:
  33,2 g
  
  Daily
  
  5 jídel denně
  
  6 dní
  
  2350 Kč
  78 Kč/porce
  
  Doručení:
  Neděle, Úterý, Čtvrtek
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Kuřecí koule s pestem ve smetanové omáčce s tagliattele
  
  449,90 kcal
  1,3,7,8 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  35,6 g Tuky:
  18 g Sacharidy:
  15,3 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Citronové dietetické řezy
  
  331,84 kcal
  1,3,7 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  20 g Tuky:
  21,2 g Sacharidy:
  37,1 g
  
  Celkem:
  
  2214 kcal
  
  Bílkoviny:
  144 g Tuky:
  87 g Sacharidy:
  144 g
  
  DORUČENÍ: Neděle, Úterý, Čtvrtek
  
  Fotografie jsou variantou servírování jídel. Vzhled jídel se může lišit od fotografií.
  
  Daily
  
  5 jídel denně
  
  6 dní
  
  2350 Kč
  78 Kč/porce
- Jen v plánech s pěti chody
  
  Omeleta s uzeným kuřecím masem a avokádovým guacamole
  
  476,68 kcal
  3,7 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  31 g Tuky:
  15 g Sacharidy:
  29 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Sous vide kuřecí prsíčka s BBQ omáčkou + pečené brambory
  
  412,83 kcal
  10 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  35,1 g Tuky:
  12 g Sacharidy:
  51 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Žluté kuřecí kari s rýží
  
  429,71 kcal
  7 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  37 g Tuky:
  15 g Sacharidy:
  35 g
  
  Daily
  
  5 jídel denně
  
  6 dní
  
  2350 Kč
  78 Kč/porce
  
  Doručení:
  Neděle, Úterý, Čtvrtek
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Japonsky sushi sandwich
  
  436 kcal
  4 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  33 g Tuky:
  17 g Sacharidy:
  35 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Tvarohové lívance s ovocným jogurtem
  
  320,83 kcal
  1,3,7 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  20,7 g Tuky:
  11 g Sacharidy:
  31,3 g
  
  Celkem:
  
  2073 kcal
  
  Bílkoviny:
  156 g Tuky:
  70 g Sacharidy:
  181 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Vaječná omeleta s tuňákem + jáhlová kaše s malinami
  
  335,88 kcal
  1,3,4,7 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  34,16 g Tuky:
  17,6 g Sacharidy:
  23,8 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Pečená kachní prsa s červeným zelím a pečenými brambory
  
  488,84 kcal
  - Alergeny
  
  Bílkoviny:
  43 g Tuky:
  15,6 g Sacharidy:
  49,6 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Česnekovo - tomatové perlotto s kuřecím masem a sýrem feta
  
  526,88 kcal
  
  Bílkoviny:
  41,6 g Tuky:
  20,3 g Sacharidy:
  30,8 g
  
  Daily
  
  5 jídel denně
  
  6 dní
  
  2350 Kč
  78 Kč/porce
  
  Doručení:
  Neděle, Úterý, Čtvrtek
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Mexická quesadilla s kuřecím masem a salsou
  
  509,87 kcal
  7 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  31,7 g Tuky:
  15 g Sacharidy:
  34,9 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Anglický trifle z lesních jáhod
  
  226,89 kcal
  1,3,7,8 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  13 g Tuky:
  18 g Sacharidy:
  10 g
  
  Celkem:
  
  2084 kcal
  
  Bílkoviny:
  162 g Tuky:
  85 g Sacharidy:
  146 g
  
  DORUČENÍ: Neděle, Úterý, Čtvrtek
  
  Fotografie jsou variantou servírování jídel. Vzhled jídel se může lišit od fotografií.
  
  Daily
  
  5 jídel denně
  
  6 dní
  
  2350 Kč
  78 Kč/porce
Správná výživa pro sportovce ≈ 2500 kcal
Tarif Power je určen pro profesionální sportovce, jejichž hlavním cílem je růst svalové hmoty
- Pondělí Po
- Úterý Út
- Středa St
- Čtvrtek Čt
- Pátek Pá
- Sobota So
- tento týden 18.11
- další týden 25.11
- Jen v plánech s pěti chody
  
  Omeleta s brokolicí a proteinové palačinky s ovocným džemem
  
  473,60 kcal
  330 g 1,3,7 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  23,82 g Tuky:
  20,46 g Sacharidy:
  41,78 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Bylinkové rizoto s kuřetem a parmazánem
  
  667,64 kcal
  350 g 7 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  42,24 g Tuky:
  15,47 g Sacharidy:
  34,99 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Salát s kuřecím masem z avokadem a mango
  
  610,83 kcal
  330 g 10 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  34,89 g Tuky:
  42,52 g Sacharidy:
  28,37 g
  
  Power
  
  5 jídel denně
  
  6 dní
  
  2450 Kč
  81 Kč/porce
  
  Doručení:
  Neděle, Úterý, Čtvrtek
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Zapečená treska na špenátové podložce + šťouchané brambory
  
  479,23 kcal
  350 g 4,7 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  35,66 g Tuky:
  24,18 g Sacharidy:
  35,40 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Tapiokový pudink s mangem
  
  135,52 kcal
  190 g 7 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  20,7 g Tuky:
  11 g Sacharidy:
  31,3 g
  
  Celkem:
  
  2364 kcal
  
  Bílkoviny:
  154 g Tuky:
  112 g Sacharidy:
  169 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Omeleta "Quattro formaggi" s kukuřičnou kaší
  
  447,80 kcal
  1,3,7 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  40,6 g Tuky:
  28,4 g Sacharidy:
  33,3 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Celozrnné špagety s kuřecím masem a špenátem
  
  504,46 kcal
  7 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  45,83 g Tuky:
  18,1 g Sacharidy:
  65,62 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Řecký salát
  
  527,20 kcal
  7 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  38 g Tuky:
  23 g Sacharidy:
  21 g
  
  Power
  
  5 jídel denně
  
  6 dní
  
  2450 Kč
  81 Kč/porce
  
  Doručení:
  Neděle, Úterý, Čtvrtek
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Hovězí maso na houbách + ječmenová kaše
  
  516,97 kcal
  1 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  37 g Tuky:
  8 g Sacharidy:
  52 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Tvarohové kuličky s kokosem a mandlemi
  
  647,17 kcal
  7,8 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  20 g Tuky:
  13 g Sacharidy:
  24 g
  
  Celkem:
  
  2641 kcal
  
  Bílkoviny:
  180 g Tuky:
  90 g Sacharidy:
  195 g
  
  DORUČENÍ: Neděle, Úterý, Čtvrtek
  
  Fotografie jsou variantou servírování jídel. Vzhled jídel se může lišit od fotografií.
  
  Power
  
  5 jídel denně
  
  6 dní
  
  2450 Kč
  81 Kč/porce
- Jen v plánech s pěti chody
  
  Jáhlová kaše s dýní a kuřecí paštikou s vinnou zálivkou
  
  306,79 kcal
  310 g 1,7,8 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  14,54 g Tuky:
  11,05 g Sacharidy:
  39,34 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Pravá italská bolognese s hovězím masem + celozrnné těstoviny
  
  537,34 kcal
  390 g 1,3 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  47,01 g Tuky:
  12,00 g Sacharidy:
  76,87 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Gruzínská satsivi s bulgurem
  
  603,38 kcal
  300 g 1,3,7 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  44,32 g Tuky:
  24,23 g Sacharidy:
  46,67 g
  
  Power
  
  5 jídel denně
  
  6 dní
  
  2450 Kč
  81 Kč/porce
  
  Doručení:
  Neděle, Úterý, Čtvrtek
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Bramborové noky s kuřecím masem a šalvějí
  
  499,26 kcal
  308 g 1,7 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  39,26 g Tuky:
  21,72 g Sacharidy:
  44,77 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Tvarohový cheesecake z lesních jahod
  
  555,87 kcal
  250 g 1,3,7 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  12,81 g Tuky:
  42,98 g Sacharidy:
  27,37 g
  
  Celkem:
  
  2500 kcal
  
  Bílkoviny:
  156 g Tuky:
  110 g Sacharidy:
  232 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Ovesná kaše s vlašskými ořechy a s tvarohovými syrníky
  
  511,99 kcal
  1,3,7,8 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  23 g Tuky:
  19 g Sacharidy:
  46 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Gnocchi v rajčatové omáčce se sýrem
  
  650,45 kcal
  1,7 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  47 g Tuky:
  18 g Sacharidy:
  66 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Kuřecí kapsa s houbami a sýrem s pohankou
  
  530,82 kcal
  7 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  54 g Tuky:
  23 g Sacharidy:
  41 g
  
  Power
  
  5 jídel denně
  
  6 dní
  
  2450 Kč
  81 Kč/porce
  
  Doručení:
  Neděle, Úterý, Čtvrtek
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Grilovaná makrela s bylinkami a bramborovým salátem
  
  433,29 kcal
  4,10 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  26 g Tuky:
  23 g Sacharidy:
  27 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Tvarohový nákyp s banánem
  
  468,01 kcal
  1,3,7 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  16 g Tuky:
  22 g Sacharidy:
  19 g
  
  Celkem:
  
  2592 kcal
  
  Bílkoviny:
  166 g Tuky:
  105 g Sacharidy:
  199 g
  
  DORUČENÍ: Neděle, Úterý, Čtvrtek
  
  Fotografie jsou variantou servírování jídel. Vzhled jídel se může lišit od fotografií.
  
  Power
  
  5 jídel denně
  
  6 dní
  
  2450 Kč
  81 Kč/porce
- Jen v plánech s pěti chody
  
  Pohankové palačinky s lososem
  
  438,88 kcal
  1 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  21.3 g Tuky:
  20.4 g Sacharidy:
  35.4 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Thajské zelené kari s hovězím masem, zeleninou a rýží
  
  636,20 kcal
  9,10 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  45 g Tuky:
  23 g Sacharidy:
  62 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Salát s rukolou, cherry rajčaty, fíky, cedrovými ořišky a sýrem Gorgonzola
  
  522,25 kcal
  7,8,10 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  34.1 g Tuky:
  26.3 g Sacharidy:
  21.9 g
  
  Power
  
  5 jídel denně
  
  6 dní
  
  2450 Kč
  81 Kč/porce
  
  Doručení:
  Neděle, Úterý, Čtvrtek
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Kuřecí Wok na arašídové omáčce s pohankovými nudlemi a houbami shiitake
  
  564.39 kcal
  5,6 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  41.5 g Tuky:
  18.1 g Sacharidy:
  55.1 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Čoko-proteinové kuličky s ořechy
  
  499,25 kcal
  1,3,7,8 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  27.7 g Tuky:
  11 g Sacharidy:
  25.3 g
  
  Celkem:
  
  2659.39 kcal
  
  Bílkoviny:
  169.6 g Tuky:
  98.8 g Sacharidy:
  199.7 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Lívance s kuřetem, sýrem a špenátem
  
  569,37 kcal
  1,3,7 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  35,5 g Tuky:
  25,8 g Sacharidy:
  66,4 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Butter chicken s rýží
  
  522,81 kcal
  7,8 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  39,5 g Tuky:
  17,3 g Sacharidy:
  65,5 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Těstovinový salát s uzeným lososem a rukolou a avokadem
  
  549,27 kcal
  1,4,11 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  33,4 g Tuky:
  13 g Sacharidy:
  43,5 g
  
  Power
  
  5 jídel denně
  
  6 dní
  
  2450 Kč
  81 Kč/porce
  
  Doručení:
  Neděle, Úterý, Čtvrtek
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Lasagne s hovězím masem
  
  569,34 kcal
  1,7 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  42 g Tuky:
  27 g Sacharidy:
  36 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Anglický truffle
  
  347,72 kcal
  3,7,8 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  20 g Tuky:
  12 g Sacharidy:
  23,7 g
  
  Celkem:
  
  2556 kcal
  
  Bílkoviny:
  169 g Tuky:
  94 g Sacharidy:
  233 g
  
  DORUČENÍ: Neděle, Úterý, Čtvrtek
  
  Fotografie jsou variantou servírování jídel. Vzhled jídel se může lišit od fotografií.
  
  Power
  
  5 jídel denně
  
  6 dní
  
  2450 Kč
  81 Kč/porce
- Jen v plánech s pěti chody
  
  Ovesná kaše s tuňákovou pomazánkou
  
  419,85 kcal
  1,4,7 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  21.3 g Tuky:
  27 g Sacharidy:
  35.4 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Kuřecí karbanátky s jarní cibulkou, olivami a Coleslawem + bramborová kaše se špenátem
  
  614,47 kcal
  1,3,7 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  43.1 g Tuky:
  17.1 g Sacharidy:
  59 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Penne s kuřecím masem a rajčatovou omáčkou
  
  537,87 kcal
  1,3,7 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  33 g Tuky:
  26.3 g Sacharidy:
  56 g
  
  Power
  
  5 jídel denně
  
  6 dní
  
  2450 Kč
  81 Kč/porce
  
  Doručení:
  Neděle, Úterý, Čtvrtek
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Španělská paella s krevetami
  
  614,10 kcal
  2 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  34 g Tuky:
  25 g Sacharidy:
  51 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Jahodové tiramisù
  
  291,84 kcal
  3,7 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  26 g Tuky:
  11 g Sacharidy:
  25 g
  
  Celkem:
  
  2475 kcal
  
  Bílkoviny:
  157.4 g Tuky:
  106.4 g Sacharidy:
  226.4 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Snídaňová quesadilla
  
  631,42 kcal
  1,3,7 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  22 g Tuky:
  18 g Sacharidy:
  45 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Kuřecí rizoto s parmazánem se sušenými rajčaty
  
  526,43 kcal
  7 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  58 g Tuky:
  27,4 g Sacharidy:
  49,5 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Švédske masové guličky Köttbullar s zapečenou zeleninou
  
  518,08 kcal
  7 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  38,9 g Tuky:
  17,7 g Sacharidy:
  58,7 g
  
  Power
  
  5 jídel denně
  
  6 dní
  
  2450 Kč
  81 Kč/porce
  
  Doručení:
  Neděle, Úterý, Čtvrtek
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Treska zapečená s hermelínem a cherry rajčaty
  + Kukuřičná kaše s hruškou
  
  432,07 kcal
  4,7 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  34 g Tuky:
  19 g Sacharidy:
  29 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Mangovo-borůvkový cheesecake
  
  461,45 kcal
  1,7 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  22,8 g Tuky:
  15,9 g Sacharidy:
  34,36 g
  
  Celkem:
  
  2568 kcal
  
  Bílkoviny:
  174 g Tuky:
  96 g Sacharidy:
  215 g
  
  DORUČENÍ: Neděle, Úterý, Čtvrtek
  
  Fotografie jsou variantou servírování jídel. Vzhled jídel se může lišit od fotografií.
  
  Power
  
  5 jídel denně
  
  6 dní
  
  2450 Kč
  81 Kč/porce
- Jen v plánech s pěti chody
  
  Míchaná vajíčka se špenátem a rajčaty a sýrem + fazole v rajčatové omáčce
  
  462,41 kcal
  3,7 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  24,8 g Tuky:
  22,9 g Sacharidy:
  37,3 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Hovězí Rump steak v demi-glace omáčce s chřestem a pečenými brambory
  
  473,29 kcal
  
  Bílkoviny:
  38,66 g Tuky:
  22,1 g Sacharidy:
  38,4 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Caesar salát
  
  506,84 kcal
  1,3,4,7,10 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  40,6 g Tuky:
  23 g Sacharidy:
  14 g
  
  Power
  
  5 jídel denně
  
  6 dní
  
  2450 Kč
  81 Kč/porce
  
  Doručení:
  Neděle, Úterý, Čtvrtek
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Ricottové ravioli s liškami a kuřetem
  
  607,18 kcal
  1 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  37,7 g Tuky:
  25,9 g Sacharidy:
  53,2 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Lehký dezert s ricottou a borůvkami
  
  404,27 kcal
  1,3,7 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  21 g Tuky:
  20,2 g Sacharidy:
  36,1 g
  
  Celkem:
  
  2452 kcal
  
  Bílkoviny:
  160 g Tuky:
  112 g Sacharidy:
  178 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Skrembl s houbami a sýrem + proteinové lívance
  
  655,96 kcal
  1,3,7 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  24,8 g Tuky:
  22,9 g Sacharidy:
  37,3 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Hovězí po burgundsku s bramborovým pyré
  
  492,11 kcal
  7 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  39,66 g Tuky:
  23,1 g Sacharidy:
  39,4 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Salát s kuřecím masem, s cherry rajčaty, mandlemi, řeckými oříšky а klikvou
  
  512,67 kcal
  3,8 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  41,6 g Tuky:
  24 g Sacharidy:
  15 g
  
  Power
  
  5 jídel denně
  
  6 dní
  
  2450 Kč
  81 Kč/porce
  
  Doručení:
  Neděle, Úterý, Čtvrtek
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Kuřecí koule s pestem ve smetanové omáčce s tagliattele
  
  590,52 kcal
  1,3,7,8 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  38,7 g Tuky:
  25,9 g Sacharidy:
  42,2 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Citronové dietetické řezy
  
  390,97 kcal
  1,3,7 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  20 g Tuky:
  21,2 g Sacharidy:
  37,1 g
  
  Celkem:
  
  2639 kcal
  
  Bílkoviny:
  162 g Tuky:
  115 g Sacharidy:
  170 g
  
  DORUČENÍ: Neděle, Úterý, Čtvrtek
  
  Fotografie jsou variantou servírování jídel. Vzhled jídel se může lišit od fotografií.
  
  Power
  
  5 jídel denně
  
  6 dní
  
  2450 Kč
  81 Kč/porce
- Jen v plánech s pěti chody
  
  Omeleta s uzeným kuřecím masem a avokádovým guacamole
  
  532,58 kcal
  3,7 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  33,3 g Tuky:
  20,4 g Sacharidy:
  36,4 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Sous vide kuřecí prsíčka s BBQ omáčkou + pečené brambory
  
  412,83 kcal
  10 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  42,1 g Tuky:
  17,1 g Sacharidy:
  64,6 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Žluté kuřecí kari s rýží
  
  549,39 kcal
  7 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  43,1 g Tuky:
  26,3 g Sacharidy:
  41,9 g
  
  Power
  
  5 jídel denně
  
  6 dní
  
  2450 Kč
  81 Kč/porce
  
  Doručení:
  Neděle, Úterý, Čtvrtek
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Japonsky sushi sandwich
  
  590 kcal
  4 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  41,5 g Tuky:
  27,1 g Sacharidy:
  41,1 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Tvarohové lívance s ovocným jogurtem
  
  447,07 kcal
  1,3,7 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  20,7 g Tuky:
  11 g Sacharidy:
  31,3 g
  
  Celkem:
  
  2530 kcal
  
  Bílkoviny:
  179 g Tuky:
  101 g Sacharidy:
  213 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Vaječná omeleta s tuňákem + jáhlová kaše s malinami
  
  369,67 kcal
  1,3,4,7 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  34,1 g Tuky:
  17,6 g Sacharidy:
  35,8 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Pečená kachní prsa s červeným zelím a pečenými brambory
  
  545,69 kcal
  - Alergeny
  
  Bílkoviny:
  44 g Tuky:
  20,6 g Sacharidy:
  55,6 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Česnekovo - tomatové perlotto s kuřecím masem a sýrem feta
  
  526,88 kcal
  7 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  40 g Tuky:
  25,3 g Sacharidy:
  38,8 g
  
  Power
  
  5 jídel denně
  
  6 dní
  
  2450 Kč
  81 Kč/porce
  
  Doručení:
  Neděle, Úterý, Čtvrtek
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Mexická quesadilla s kuřecím masem a salsou
  
  710,82 kcal
  1,7 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  42 g Tuky:
  20 g Sacharidy:
  45,9 g
  
  Jen v plánech s pěti chody
  
  Anglický trifle z lesních jáhod
  
  297,36 kcal
  1,3,7,8 Alergeny
  
  Bílkoviny:
  18 g Tuky:
  24 g Sacharidy:
  13 g
  
  Celkem:
  
  2447 kcal
  
  Bílkoviny:
  178 g Tuky:
  106 g Sacharidy:
  186 g
  
  DORUČENÍ: Neděle, Úterý, Čtvrtek
  
  Fotografie jsou variantou servírování jídel. Vzhled jídel se může lišit od fotografií.
  
  Power
  
  5 jídel denně
  
  6 dní
  
  2450 Kč
  81 Kč/porce